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我平时都喜欢喝水、这八杯水我就不知道该

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

我平时都喜欢喝水、这八杯水我就不知道该怎么喝

薛军
薛军 职称:主任医师
南京市第一医院 血液内科
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问题分析:你好,水是人体必需要的,不是让你一次性喝八杯水,而是分开喝,早上起床一杯水,饭后8点左右再喝一杯,中午饭前喝一杯,午休后喝一杯,2至3点喝一杯,4至5点喝一杯,晚饭前喝一杯,饭后无事时喝一杯。

2014-09-22
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我平时都喜欢喝水、这八杯水我就不知道该
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