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问题分析:这确实算是抑郁症的症状表现之一,但症状也分程度,成都很轻的话,就只能算是一般心理问题,还达不到抑郁症。
意见建议:建议你先做相关的问卷,比如抑郁症自评量表。不用自己过度担心。
2014-09-21
问题分析:心理分析:你好,根据你提供的问题来看,把小事放大不一定是抑郁症,但遇事爱往坏处想,选择性关注不良信息,长期心理压抑,无法自行调节缓解却可形成精神抑郁。心理指导:建议你平时多关注自己的心理调节,提高个人调节能力,不要总去搜集一些易给自己形成不良暗示 的信息,放松身心,培养有益身心的爱好,转移注意力,保持情绪稳定,正常的生活工作与人交往。
2014-09-21
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