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吃什么东西可以下火?

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性别:男 年龄:21岁

病情描述:

吃什么东西可以下火?

想得到什么帮助:

最近老是上火,嗓子干,还有点耳鸣,因为上火严重还有些便秘。吃了些下 情况好转的也不明显,稍稍好了那么1点点,可是停下吃药又恢复以前的状况了,想根治。 吃什么药能根治上火,不会对药产生依赖

张家雄
张家雄 职称:主任医师
上海市江湾医院 耳鼻咽喉头颈科
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问题分析:饮食主要以养阴为主,要多吃些滋阴润燥、生津养肺的食物和水果,

意见建议:如雪梨、甘蔗、柿子、荸荠、银耳、菠萝、燕窝、猪肺、蜂蜜、乌骨鸡、鳖肉、龟肉、鸭蛋等,少吃辛辣刺激食物,以防伤阴损肺,多食些酸甘食品和水果,如石榴、葡萄、芒果、苹果、柚子、柠檬、山楂等,有利于润燥护阴。

2014-09-18
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