最近经常失眠,心情抑郁。
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问题分析:您好,根据您的年龄,我推断您有点轻微的焦虑症,您的失眠就是由焦虑症引起的。
意见建议:建议,多想点开心的心情,保持心情的愉悦,不要吃辛辣的食物,饮食以清淡为主。
2014-03-28
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