问题分析：不一定。几乎每个人都会在某些时段有抑郁的体验，但并不构成抑郁症。尤其是女性，受生理周期的影响，几乎每个月都有那么几天特别敏感或无缘无故的悲伤焦虑。有的人甚至会周期性地沉溺于某种情绪中，然后又莫名其妙地开心轻松了。如果你觉得严重影响工作生活的话，可以就近找心理辅导求助，也可以看中医调理身体。最重要的是，给自己一点时间，想清楚要做什么，确定做点什么可以让自己变得更美好更欢喜，然后就一心一意地坚持去做。归根结底，人的自信是从自己的行动力和一点一滴的进步中积累起来的。这个世界对于正值花样年华的你充满各种可能，勇敢地去尝试、去努力，敏感就会变成你的一个优势，而不再是和自己过不去的暗器。