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妈妈总是觉得压力比较大怎么办?

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性别:女 年龄:45岁

病情描述:

妈妈总是感觉生活中的压力比较的大,最近因为压力的原因,经常性的睡不着,我想帮助妈妈改善一下,应该做些什么。

想得到什么帮助:

如何帮助妈妈减压?

刘帆
刘帆 职称:医师
儿科综合
向他提问已帮助用户:3396        评价:0

问题分析:您好,在生活中存在很多的压力元素,需要改善,保持良好的状态。

意见建议:建议在生活中,需要积极发现生活中比较美好的事物,保持乐观的状态。

2014-03-29
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