问题分析：心理分析：你好，根据你提供的个人情况来看，如果是确诊的抑郁症，是属于情绪情感类的心境障碍，是心因性的问题，视要视严重程度情况，通过药物及心理治疗进行调整和改善。心理指导：建议你可及时到当地正规的心理治疗机构进行检查，确诊目前症状的性质及严重程度后，通过1个阶段的心理治疗进行调整与改善。如果症状严重可结合1段药物治疗。

问题分析：1般来说，抑郁症比较安全的疗法就是药物治疗，可以比较快速的缓解抑郁症状。

意见建议：除了药物治疗以外，还有物理治疗和心理治疗，但这些都是辅助药物治疗。

问题分析：心理分析：1般要结合心理疏导和药物控制，也不能光靠药物控制，应该定期的心理疏导才能从根本上解决心理问题。心理指导：建议平时也要重视自我调理，强迫自己多外出与人交流沟通，多参加轻松的活动，规范自己1天的时间安排，才能比较好的对抗抑郁，祝健康。