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治疗痛经方法

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

现在很多的女孩子在生理期前后出现疼痛,腰疼,下腹坠胀等不适而影响生活和学习,面对这个常见而又棘手的问题,我们应该怎么好好地保护自己的身体,解决疼痛呢?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

治疗痛经方法

陈秀珍
陈秀珍 职称:医师
骨外科
向他提问已帮助用户:2998        评价:0

问题分析:你好,可以多走动一下,不过避免过于激励的运动,可以用热水袋或在药房买那种可以自热的沙袋外傅小腹,日常生活中一定要注意卫生和保暖。

意见建议:尽量少食辛辣刺激生冷的食物。保持身体的温暖可加速血液循环,避免剧烈运动。

2014-03-31
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