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比较好的办法都会有什么?

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

生完孩子有多半年的时间了,这一段时间也过得比较的开心,可是我现在可以和老公同床了,我却发现每次都达不到满意的效果,我就打听才知道有 的好方法,以前不知道,想具体的了解一下。

想得到什么帮助:

想要 的好方法会有什么呢?

张红运
张红运 职称:主治医师
重庆儿童医院 小儿康复科
向他提问已帮助用户:68        评价:0

问题分析:你好,有提肛门法,把身体放松,可以屏住肛门部位,进行简单的提肛运动,经常这样反复做,有很多的锻炼盆腔周围的肌肉。在小便的时候,屏住几秒钟,在排尿的过程中再停止,然后再继续排尿,反复几次。阴道松弛就可以自行恢复。

2014-10-03
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缩阴比较好的办法都会有什么?
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