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我在一次打篮球时候失去重心,手抻在地下,...

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性别:女 年龄:39岁

病情描述:

我在一次打篮球时候失去重心,手抻在地下,肩膀的?

想得到什么帮助:

我在一次打篮球时候失去重心,手抻在地下,肩膀的缝隙处一直疼,最近打羽毛球多了肩膀更加疼痛,请问有没有什么办法。

杨明
杨明 职称:主任医师
吉林大学第一医院 乳腺外科
向他提问已帮助用户:85        评价:0

问题分析:自诉由于既往运动不慎外伤导致肩部疼痛,而近期打羽毛球后诱发疼痛明显,考虑筋伤。

意见建议:像你诉说的情况,如果是筋伤,需要保养及治疗,不然损伤和恢复同时存在,自然就反复出现症状,不痊愈,所以平时避免长时间单一姿势,体力工作,自己多按摩,热敷,再者疼痛期间一定需要休息,结合外擦药酒,中医理疗措施,疼痛缓解才逐步加大运动负荷,才能恢复。

2014-10-02
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