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每天控制饮食,吃完饭站半个钟头,每天晚

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性别:男 年龄:18岁

病情描述:

每天控制饮食,吃完饭站半个钟头,每天晚上跑1个钟头,一个月减几斤

丁永斌
丁永斌 职称:主任医师
南京市第二医院 普通外科
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问题分析:您好:一定要科学减肥。吃饭时不宜过饱、清淡饮食。没有必要饭后站立、没有科学道理。适当运动、剧烈运动导致胃肠道不适。必要时去医院内分泌科就医、请专家为您调理。祝你早日减肥成功!

2014-09-29
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