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近视眼日常是什么原因

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性别:女 年龄:15岁

病情描述:

我最近特别的迷恋电子书,有时候看连载的都要等到很晚,但是也要看完,这样好像也就一个多月吧,感觉自己视力下降的了,经过测试,是近视眼

想得到什么帮助:

近视眼日常哪些原因啊?

罗小宁
罗小宁 职称:副主任医师
广东省人民医院 耳鼻咽喉头颈科
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问题分析:你好,不要躺着看书,不要边走边看,坐车时也不要看书,看书时一般每小时要起来活动一下,并用双手掌捂住双眼轻轻按摩,然后往远处眺望,望得越远越好,最好是看绿色植物,因为绿色植物能吸收强光中的紫外线,减少或消除紫外线对人眼睛的有害作用,给眼睛一种舒适的感受。

2014-10-04
周燚
周燚 职称:副主任医师
厦门大学附属第一医院 耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:188        评价:0

问题分析:你好,造成屈光不正的原因很多,其中遗传因素是很重要的原因,当然不合理的用眼也是不可忽视的原因,儿童处于生长发育时期,又不注意用眼卫生,如看书,写字的姿势不正确,或光线不好,造成眼与书的距离太近,或看书时间过长,或走路,坐车看书等都可造成眼睛过度疲劳,促成屈光不正。

2014-10-04
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近视眼日常是什么原因
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