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这几天,睡眠质量差,多梦,睡醒后疲倦,无...

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性别:女 年龄:43岁

病情描述:

这几天,睡眠质量差,多梦,睡醒后疲倦,无精神,?

想得到什么帮助:

这几天,睡眠质量差,多梦,睡醒后疲倦,无精神,眼袋深,右耳朵有低音耳鸣,无 ,无晨勃,怎么回事呢。。。。

王武庆
王武庆 职称:主任医师
上海五官科医院 耳鼻咽喉头颈科
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问题分析:你好,这样的话可以口服金匮肾气丸调理一下,饮食上选择些平补的,比如山药,枸杞子

意见建议:多吃一些滋补的,比如说芝麻,核桃,山药等很多的,要注意不要多吃辣的,上火的羊肉等,注意不要熬夜,一定要休息好,多喝粥

2014-10-07
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