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你好,请问一下什么鱼头最补脑??

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

你好,请问一下什么鱼头最补脑??你好,请问一下什么鱼头最补脑??

朱荣梅
朱荣梅 职称:护士
妇产科综合
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问题分析:你好,基本所有鱼类的鱼头都具有补脑的功效,常吃鱼头不仅可以健脑,而且还可延缓脑力衰退。

意见建议:鱼头肉营养丰富,含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1,它还含有鱼肉中所缺乏的卵磷脂,可增强记忆、思维和分析能力,让人变得聪明。

2014-06-03
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你好,请问一下什么鱼头最补脑??
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