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咽炎该怎么预防在冬天?

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性别:男 年龄:49岁

病情描述:

咽炎该怎么预防在冬天?

想得到什么帮助:

有慢性咽炎好多年了,每次洗脸刷牙后就恶心,还想吐,过1会就好了。平时在家还好,有时候走亲访友的时候觉得很别扭。吃过1些药,但是没见彻底好清楚。时不时的复发,有时候感冒就更加严重。现在快过冬天了,天气有些凉,更容易感冒。。 请问,我有慢性咽炎好多年了,冬季应该如何预防?

王先忠
王先忠 职称:主治医师
健宫医院 耳鼻咽喉头颈科
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问题分析:你好!慢性咽炎的预防措施: 1、严禁烟、酒、辛辣。

意见建议:2、注意营养。3、生活和工作,需在空气新鲜的环境里。4、居室要寒暖适宜。5、注意劳逸结合。6、忌用声不当,用声过度,不要长期持续演讲和演唱。7、应加强身体锻炼,增强体质。8、保持情绪稳定,多阅读,以涵养性情。9、对治疗要有信心、恒心和决心。10、注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。

2014-10-09
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