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心情总是那么郁闷?

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性别:女 年龄:44岁

病情描述:

心情总是那么郁闷?

想得到什么帮助:

我如今人到中年,事业也小有成就,现在儿子也成家立业了,也抱孙子了。我早年打拼的公司现在交给儿子打理了,自己差不多处于颐养天年时期,可是,我心情很郁闷,最近经常遭遇这种状况,为什么?。 为什么心情总是那么郁闷?

齐放
齐放 职称:副主任医师
沈阳市儿童医院 小儿康复科
向他提问已帮助用户:72        评价:0

问题分析:心情郁闷要及时倾诉,多和人沟通,把心里的不快说出来就会舒服很多。

意见建议:建议1种发泄方式以下:在1个封闭空间里不放任何东西对墙大喊做1个大木偶使劲的打睡觉时躺下不能平静下来耀棠下乱跳,直到累为止。

2014-10-04
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