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维生素B可以起到美发的作用吗?

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性别:女 年龄:40岁

病情描述:

最近一段时间都没没什么食欲,老想睡觉,头发也黄黄的,没有一点光泽,于是去医院检查身体了,结果是说我因缺少维生素B。

想得到什么帮助:

想问一下维生素B可以起到美发的作用吗?

高红
高红 职称:医师
小儿外科
向他提问已帮助用户:5382        评价:0

问题分析:你好,维生素B可以促进头皮的新陈代谢,维生素B类存在于新鲜蔬果、全谷类食物中,如小麦、红米、花生等

意见建议:保护头发还要注意忌食辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭等

2014-03-31
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