问题分析：心理分析：你好，考虑强迫倾向，导致的的原因可能在于个人偏执观念导致的。心理指导：建议，及时进行心理评估，并及时进行调整，心理矫正技术可以帮到你。

问题分析：你好，根据你的情况建议．交互抑制法主要适用于各种焦虑性障碍及心身性疾病。

意见建议：其方法为焦虑激活的同时通过医生言语暗示及自我暗示有顺序地放松各组肌肉，以削弱刺激与焦虑的联系，达到消除或抑制情绪的强烈反应。放松疗法、它是1种通过训练有意识地控制自身的心理生理活动、降低唤醒水平、改善机体紊乱功能的心理治疗方法。