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哪些方法可以有效的防止高血压呢?

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性别:男 年龄:62岁

病情描述:

最近看报纸上说高血压,已经成为中老年人的高发疾病,爸爸今年已经六十多岁了身体有点偏胖,所以想要咨询一下哪些方法可以有效的防止高血压呢?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

请问哪些方法可以有效的防止高血压呢?

少华
少华 职称:医师
传染科
向他提问已帮助用户:4805        评价:0

问题分析:你好,肥胖的人是很容易患有高血压的,所以平时一定要维持正常的身体指数。轻度的高血压可以不用进行药物治疗,只要注意改变不良的生活习惯,是可以得到控制的。

意见建议:可以多吃一些水果和蔬菜,不要吃腌制食品,和油炸食品。

2014-03-31
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