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如何自我在家调节高血压?

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性别:女 年龄:65岁

病情描述:

医生您好,我今年65岁了,2年前体检时发现有高血压,开始吃降压药,在季节变化时血压会有反复,情绪激动时也会升高,请问在家该怎样调节高血压呢?

曾经的治疗情况:

吃降压药

想得到什么帮助:

请问怎样自我调节血压?

邓佳慧
邓佳慧 职称:医师
康复科
向他提问已帮助用户:6223        评价:0

问题分析:你好,高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高。高血压是一种以动脉压升高为特征,可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。

意见建议:肥胖是引起高血压的重要原因,所以在饮食上要清淡,少吃油腻油炸的食物,穿着也要适当,不能太少,也不能穿的太紧,睡觉时要平躺。

2014-03-31
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