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本来就要腰椎盘突出,跌倒了腰痛就出来了

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性别:男 年龄:43岁

病情描述:

本来就要腰椎盘突出,下台阶的时候不小心又摔倒腰了,腰痛就出来了,看过医生,他说要静养,但是我现在要上班,是坐着的。怎么可以减少痛啊

想得到什么帮助:

把腰部在给治疗健康

肖婷婷
肖婷婷 职称:医师
理疗科
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问题分析:腰椎间盘突出可以采用中医穴位外敷可强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效。也可以按摩推拿慢慢调理

意见建议:日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.

2014-03-31
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