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问题分析： 大多数强迫症患者是极端的完美主义者，所以应放松心情，学会满足，多和身边朋友亲人聊天，创造轻松的环境；饮食上注意平衡营养，也可以和朋友们参加运动，转移注意力调整心态。
2013-10-29
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