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怎样才能改善便秘?

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

大便排出不正常,便次少、困难、排不净,最近肤色也不好,毛发干燥,甚至脸上会出现小痘痘。所以我想咨询一下怎样才能改善便秘的症状呢?

想得到什么帮助:

怎样才能改善便秘?

黄慧芳
黄慧芳 职称:医师
肾病内科
向他提问已帮助用户:4558        评价:0

问题分析:你好,便秘可能会造成贫血或者是营养不良。长期便秘会导致腔裂,体内的毒素就很有可能会有所堆积,排毒遇到阻碍,就会出现皮肤暗黄或者长痘痘。

意见建议:平时应该注意多喝水,多吃水果蔬菜,不要吃过于辛辣的食物,一定要按时休息,照顾好自己的身体。

2014-04-01
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