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尿酸高不能吃什么

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尿酸高不能吃什么

张红
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问题分析:你好,体内尿酸的生成量和排泄量不平衡,血尿酸升高引起尿酸高,是痛风的主要病因。食疗的原则是低能量,低嘌呤,低脂肪,低蛋白质,多水分.避免超重和肥胖。

意见建议:1避免大量进食高嘌呤食物,像花生,猪肉,牛肉,海鲜,动物的内脏2每日蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右3不吃蘑菇、萝卜、豌豆、菠菜。因为菠菜等植物富含草酸,容易导致高草酸尿成倍增长,使得尿酸急增,加重肾脏负担。4避免各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒,茶,咖啡,辣味品等。

2014-10-15
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