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睡眠-觉醒节律障碍的病因

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性别:男 年龄:57岁

病情描述:

最近一段时间,老是觉得身体不舒服的,也没有做什么体力活的,全身没有力气,去了医院检查了下身体,说是我得上睡眠-觉醒节律障碍了,真的是让人头痛的事情。希望能好起来吧。睡眠-觉醒节律障碍的病因

周智
周智 职称:主任医师
重医附二院 感染内科
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问题分析:你出现睡眠不好,还会出现头痛这个情况就很严重,在接受医生的治疗情况下,还要好好休息.

意见建议:您好:首先要注意休息,养成一个良好的作息时间,患此病的一般是夜生活较为丰富的人员,还有一个就是心理不要有太大的一个压力,有些是担负着人际关系,以及一些升学压力,职场压力等,

2014-10-15
程春生
程春生 职称:主任医师
南山医院 消化内科
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问题分析:你好,这个病通俗地讲就是睡觉还有醒来的时间有些不规律了,是可以通过调节慢慢调理过来的,措施包括少量药物调整夜间睡眠、逐步训练睡眠节律、养成良好的生活习惯。

意见建议:建议按时作息,不要熬夜,饮食睡眠规律,效果不好可以中药汤药调理一下,建议中医院就诊,希望对你有所帮助

2014-10-15
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睡眠-觉醒节律障碍的病因
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