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最近1段时间觉得脾气特别暴躁容易动怒近1...

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

最近1段时间觉得脾气特别暴躁容易动怒近12天很明显这个可能和工作有关系

陈巧彬
陈巧彬 职称:副主任医师
福建省立医院 儿科综合
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问题分析:脾气暴躁应该是心中有事不能想通而使心情烦躁所致,也跟体内火气旺有关,最后的关键还在于你无法控制自己的情绪。空的时候可以多些静坐,反观自己为什么心情不好,1层层解剖直到看见症结所在。平时饮食应以清淡为主。遇事请记住:忍1时风平浪静,退1步海阔天空。

2014-10-08
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