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腰椎节盘突出平时生活中要注意些什么

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性别:女 年龄:39岁

病情描述:

腰椎节盘突出平时生活中要注意些什么

想得到什么帮助:

想了解怎样才能有效的治好

刘莺
刘莺 职称:主治医师
上海市同济医院 泌尿外科
向他提问已帮助用户:72        评价:0

问题分析:如果有腰椎间盘突出一般会引起疼痛,如果突出的严重压迫坐骨神经会引起下肢的疼痛麻木的。主要看突出的程度及引起的症状。

意见建议:建议提供片子看一下,如果已经稳定没有明显的疼痛,应该平时尽量用腰围保护固定腰椎 避免引起复发,平时避免久坐弯腰,适当做腰椎的理疗,锻炼腰肌的力量才能逐渐的稳定的。

2014-10-13
于毅
于毅 职称:副主任医师
郴州市第一人民医院 腺体外科
向他提问已帮助用户:66        评价:0

问题分析:你好,腰椎间盘突出症是由于长期积累劳累所致的椎间盘退变、髓核突出压迫神经所致的腰痛和坐骨神经痛等症状,平时需要多休息,避免久坐,可以先采取非手术治疗措施,多数能够缓解治愈。

意见建议:建议多静卧休息,避免过度弯腰劳累和久座,配合理疗,按摩以及针灸、牵引等对症治疗,若治疗无效或症状较重可以考虑行手术治疗。

2014-10-13
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腰椎节盘突出平时生活中要注意些什么
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