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睡眠入睡时间长,易受干扰

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

晚上睡觉时,只要突然声音大,或者有光,都睡不着,而且睡觉时经常做梦,也有被吵醒后,睡不着。有时很累,却一个多小时都睡不着

沈扬
沈扬 职称:主任医师
北医三院 神经内科
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问题分析:你所说的这种情况与个人的心理有关,关键在于调整。

意见建议:调整好心态,正确的处理平时所遇到的各种问题,饮食生活规律有序,养成良好的习惯,逐渐的改善提高身心的状态,保持健康的身心和睡眠。

2014-10-14
梅珍
梅珍 职称:主治医师
福州总院 神经内科
向他提问已帮助用户:425        评价:0

问题分析:失眠不适;睡后容易醒;伴有恶梦;白天有没有疲乏、劳累等不适感;

意见建议:可以服用些凝神潜阳的中药治疗;必要时可以临时服用些促进睡眠的药物治疗;祝康复;

2014-10-14
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睡眠入睡时间长,易受干扰
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