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决明子和黑芝麻可以一起泡着喝么,有些便秘...

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

决明子和黑芝麻可以一起泡着喝么,有些便秘。

想得到什么帮助:

决明子和黑芝麻可以一起泡着喝么

侯勇
侯勇 职称:副主任医师
北京协和医院 风湿免疫内科
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问题分析:决明子有润肠通便、排毒养颜的作用,黑芝麻补肝肾润5脏益气力可以协助排便。

意见建议:决明子和黑芝麻可以一起泡着喝对于治疗轻度便秘还是很有效果的。

2014-10-19
吕文
吕文 职称:副主任医师
邵逸夫医院 神经内科
向他提问已帮助用户:432        评价:0

问题分析:决明子的功效:清热明目,润肠通便。黑芝麻药食2用,具有“补肝肾,滋5脏,益精血,润肠燥”等保健功效。

意见建议:决明子泡水喝,黑芝麻磨成粉冲水喝,对改善便秘效果会更好点。建议平时饮食要清淡,多喝水,多吃含膳食纤维高的食物。

2014-10-19
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