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生完孩子之后肚子还是很大怎么办

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性别:女 年龄:27岁

病情描述:

我上周在医院顺产生下了我们的宝宝,因为是顺产的,宝宝也不大所以我的身体恢复的很快,基本上已经没有什么虚弱的感觉了,但是有一个麻烦就是怀孕的时候变大的肚子也还是那么打都没有回去的意思,我想要问下有没有什么好办法可以让肚子快点回去呢?

想得到什么帮助:

我想要问下有没有什么好办法可以让肚子快点回去呢?

康安
康安 职称:医师
中医综合科
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问题分析:你好,针对这种情况可以穿腹带配合锻炼,每晚揉肚脐周围,顺时针100次,逆时针100次,坚持一个月就会有效果。

意见建议:建议少食多餐,每次可以吃好几顿,但每顿不要吃太饱;细嚼慢咽,给胃一个反应的时间。逐渐缩小胃容。晚上不要吃过多油腻的东西,容易脂肪堆积。

2014-04-02
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