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我今年3十了,别人老是说跟我说话难沟通,...

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性别:女 年龄:30岁

病情描述:

我今年3十了,别人老是说跟我说话难沟通,说我说话离题了,我自己呢是这样想什么就说什么了,有时候又觉得是不能说。有时候呢跟人家争吵当时不知道回什么,过一会又想起怎么回。又有时候又不知道怎么回。反正从小读书就一直笨,死的东西能会,灵活的题就不会了。记性也不好,是不是脑子哪里出问题了

马涛
天津总医院 普通外科
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问题分析:你好,一定要保证每天有7-8小时睡眠 ,让大脑得到非常充分的休息才行,你可以经常用枸杞,桂圆,合欢花等泡水喝,有助于睡眠作 用,可以增加身体的锻炼,才改善血液循环的新陈代谢,促进大脑的供血,增强你的记忆,

2014-10-22
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