头发这三四年掉的非常稀疏，该如何改善？_脱发

头发这三四年掉的非常稀疏，该如何改善？

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性别：女年龄：24岁

病情描述：

今年才24，头发这三四年掉的非常稀疏，感觉再过两年就掉没了，非常着急

想得到什么帮助：

该如何改善？

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张飞

向他提问已帮助用户：441 评价：0

问题分析：你好，很多原因可以导致脱发，如压力、环境、精神因素、药物、外伤、营养、头皮问题等等都会造成脱发的原因。

意见建议；平时不要烫发染发。平时多吃黑芝麻、多吃含锌的食物。还可以外用生姜擦头皮，可以减少脱发，促进毛发再生。

2013-12-21