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孕妇贫血吃什么

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

请问一下孕妇贫血不能吃什么和吃什么比较好?

宋竹茵
宋竹茵 职称:主治医师
辽宁省人民医院 神经内科
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问题分析:人们一直认为菠菜含有丰富的铁质,具有补血功能,所以被当作孕期预防贫血的佳蔬.其实,菠菜中含铁量并不高,而且含有大量草酸,草酸可影响锌,钙的吸收.孕妇过多食用菠菜会使体内钙,锌的含量减少,影响胎儿的生长发育.

2014-10-21
靳立春
靳立春 职称:副主任医师
河南中医学院第三附属医院 神经内科
向他提问已帮助用户:448        评价:0

问题分析:注意从饮食中补充铁.黑木耳,红枣,红豆.黑木耳,红枣,红豆含有较丰富的铁质.还有动物内脏·血液 水果

2014-10-21
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孕妇贫血吃什么
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