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可不可以预防前列腺囊肿啊?

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性别:男 年龄:40岁

病情描述:

最近我的叔叔患有了前列腺囊肿了,听他们说得了这个疾病之后,会很难受,那么有没有方法可以预防啊?

想得到什么帮助:

有没有方法可以预防啊?

王东
王东 职称:医师
传染科
向他提问已帮助用户:125        评价:0

问题分析:1、过有规律的、负责任的性生活,不宜过频,但也不可没有,一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。按年龄段参考频次如下:30岁以下,每周2~3次;31~50岁,每周1~2次,51~60岁,每月2~3次;60岁以上,每月1次或每3个月2次。 2、不久坐:坐1小时左右就站起来活动活动。 3、多喝水:每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。 4、勿过劳,免着凉。调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。 5、注意个人清洁卫生,每天晚上都洗一次下身。 6、保持大便通畅:每天定时排便,日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动,遇有便秘时要及时治疗。 7、不吃辣椒等刺激性食物,请参考我们制定的食谱,安排好一日三餐,做到平衡膳食。 8、保持心情舒畅,做到乐观豁达,及时排解自己的不良情绪。 9、不喝酒:即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。

2013-10-31
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