问题分析：心理分析：你好，你的情况很常见，属于轻度焦虑症状，表现出社交恐惧和紧张。心理指导：随着年龄的增长，会更加关注自身形象和外界对自己的平价，关注的程度越大产生焦虑的可能性就会增大。

问题分析：心理分析：这是心理成熟的1种表现，自我意识逐渐增强。对自己的行为表现以及印象十分在乎。心理指导：建议多参加公共活动，有机会就表现自己，紧张时就深呼吸，多锻炼几次就会消除紧张焦虑情绪。

问题分析：心理分析：你的问题可能与性格内向，与人交往经历和经验有关，产生了自卑或者恐惧心理，现在存在1定的社交恐惧。心理指导：可以寻求心理咨询师的帮助，通过心理治疗方法，如系统脱敏法，满贯疗法，认知行为疗法等，逐渐改变。

问题分析：你好，你的这种情况是和心理素质相关的，需要积极调节，多锻炼，增加这种机会，自然会好的

意见建议：你好，积极重视，尽快就诊医院心理科，进行相关的量表检查，明确具体程度，合理的心理调节，必要时服用药物治疗

问题分析：心理分析：20岁女生，感觉自己胆子变小了，怀疑是1种恐惧症。这可能对于人的心理发展不太了解。心理指导：您好！其实没有什么事前恐惧症的。您以前读中学时候的胆子大，和现在的紧张并不是1回事的。人的心理是不断发展变化的。以前的胆大，未必不是1种“傻大胆”，所谓初生牛犊不怕虎的情况。随着年龄增长、心理发育，人有所敬畏、有所顾忌，其实也是1种心理成熟的表现的。您现在虽然事前有紧张，但是做事情都还是可以的，这就说明不是什么心理疾病的。