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便秘怎么办 吃什么能通便?

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性别:女 年龄:16岁

病情描述:

我很喜欢吃辣的食物,差不多一个星期都会吃五,六次。可能就是因为这个原因吧,最近一直便秘,通不到便啊,怎么办啊,好难受啊。

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

吃什么东西能通到便 不用这么难受

陈飞燕
陈飞燕 职称:医师
高压氧科
向他提问已帮助用户:3557        评价:0

问题分析:你好!便秘跟饮食,生活习惯,精神状态,环境因素有关。流血的话,就说明上火严重,千万不要吃辛辣食品。

意见建议:便秘每天要吃一定量的蔬菜,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,多喝水,一定不要乱用泻药,不要熬夜。

2014-04-02
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