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如何预防筋膜炎

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性别:女 年龄:32岁

病情描述:

如何预防筋膜炎,在生活中需要注意些什么,应该怎么样预防?

张辰
张辰 职称:住院医师
天津南开医院 微创外科
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问题分析:常看到一些患者走路一跛一跛地来到物理治疗室,告诉物理治疗师,因脚底疼痛,走路一脚不敢用力踩地,尤其是早上醒来一下床,脚跟踩地的那一刹那最痛,有时像针刺一样痛,忍耐走几分钟后疼痛就会慢慢减轻,若不去理它,到下午疼痛又会慢慢加剧,甚至痛到无法继续站或走路。

2014-10-14
周海滨
周海滨 职称:主治医师
九江学院附属医院 泌尿外科
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问题分析:造成足底筋膜炎的原因包括:足底筋膜因工作而长时间站立或行走,例如老师及护理人员等;跟骨骨刺造成跟骨与足底筋膜交接处不断摩擦发炎;筋膜本身柔软度变差,如年纪大;脚足弓过大(高足弓)或过小(扁平足)。

2014-10-14
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如何预防筋膜炎
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