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近视眼日常要注意的是什么

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

我最近感觉自己的学习成绩下降了很多,所以每天都熬夜学习,这样几天感觉自己的眼睛不舒服,而且经常有自己模糊的样子,去医院检查是近视眼

想得到什么帮助:

近视眼日常注意哪些?

郑昊
郑昊 职称:住院医师
福建省立医院 耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:215        评价:0

问题分析:你好,治疗近视眼的食疗:1、核桃仁配料:核桃仁泥1匙、黑芝麻粉1匙、牛奶或豆浆1杯、蜂蜜1匙。2、仁粳米八宝粥:用赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼、莲子、红枣各30克,粳米500克,加水煮粥,拌糖温食。3、麻核桃乳蜜饮:用黑芝麻炒香研末,核桃肉微炒捣烂,分贮瓶内。每次各取一匙,冲入午乳(或豆浆)一杯,开加蜂蜜一匙调服。

2014-10-25
于立民
于立民 职称:副主任医师
哈医大二院 耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:210        评价:0

问题分析:你好,不要躺着看书,不要边走边看,坐车时也不要看书,看书时一般每小时要起来活动一下,并用双手掌捂住双眼轻轻按摩,然后往远处眺望,望得越远越好,最好是看绿色植物,因为绿色植物能吸收强光中的紫外线,减少或消除紫外线对人眼睛的有害作用,给眼睛一种舒适的感受。

2014-10-25
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近视眼日常要注意的是什么
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