您的当前位置:首页 > 消化内科 > 功能性消化不良

胀气吃什么

已采纳
性别:男 年龄:25岁

病情描述:

因为过年那段日子出多了,体重也有了明显的上升,但是那时候还是有时间到处跑跑,消化好一点,现在每天要工作,中午完了就是坐在办公室里面,总是感觉到胀气。

想得到什么帮助:

有什么解决胀气的方法,或者可以吃点什么缓解一下。

李成明
李成明 职称:医师
医疗美容科
向他提问已帮助用户:4510        评价:0

问题分析:你好!胀气源自于胃肠道多气。当空气进入体内,人体本能会有打嗝或是排气的反应,多余气体会造成异常的胀气。造成胀气的原因有很多,吃脂肪含量高的食物、食物消化吸收不良、胰脏功能失调等,都易导致腹胀。

意见建议:建议你缓解胀气症状,不妨多吃富含钾元素的食物,因为钾具有调节体液平衡和预防腹胀的作用。含钾的食物有香蕉、哈密瓜、芒果、西红柿等。或者多做做运动帮助消化。

2014-04-03
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 尚占民主任医师
    内科,消化内科
    北京朝阳医院
  • 吴东方主任医师
    内科,消化内科
    北京朝阳医院
  • 高永健主治医师
    内科,消化内科
    煤炭总医院
  • 卢忠生副主任医师
    内科,消化内科
    301医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
胀气吃什么
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字