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很容易敏感、紧张、情绪低落怎么办?

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性别:女 年龄:21岁

病情描述:

我是一个特别敏感的人,别人突然很少跟我说话了,我就觉得是不是自己做错了什么,然后就情绪低落很久!而且我很容易紧张,有时候一点小事我就特别在意,怎么办?

想得到什么帮助:

很容易敏感、紧张、情绪低落怎么办?

陶亦可
陶亦可 职称:医师
心血管内科
向他提问已帮助用户:384        评价:0

问题分析:你好:从你的描述来看可以看出你是一个内向的人,不会是这表达自己的想法,只是被动的接受。

意见建议,不要胡思乱想,为什么总要等着别人主动,自己也要积极的和别人交往接触,让别人了解你,认同你。

2013-12-10
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