问题分析：你好！精神压力和不良的生活习惯，是影响月经推迟的一个原因。为了自己的健康，建议养成良好的作息习惯。而针对你目前的情况，建议及时到正规医院进行检查，明确到底是什么原因，没有明确的数据无法判断。

问题分析：该情况可以考虑是月经不调

意见建议：你好，女性的月经是受丘脑－垂体－卵巢性腺轴的调节。精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物，以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经异常。因此建议你到医院妇科去做相应的检查,明确病因对症治疗。