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睡眠严重不足,就算早睡,不能深度睡眠,

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性别:男 年龄:25岁

病情描述:

本人今年:26岁,性别男,体重72公斤,身高1.75,睡眠严重不足,就算是早睡,晚上也不能深度睡眠,很痛苦,一个晚上做梦,而且醒了以后入睡困难,请问医生,这个怎么治疗,吃什么药,是不是贫血,或者微量元素不足,:

陈亮
陈亮 职称:主治医师
京煤集团总医院 呼吸内科
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问题分析:你好,你的情况考虑是自主神经功能紊乱,可以去看中医,应用中药治疗效果很好,常用柴胡加龙骨牡蛎汤,桂枝加龙骨牡蛎汤等加减治疗。另外,生活习惯也很重要。

意见建议:找有经验的中医师看病,养成良好的生活习惯,不要考虑的太多,放松心情,不要紧张。祝早日康复,幸福快乐。

2014-10-23
王开颜
王开颜 职称:主任医师
上海华山医院 神经内科
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问题分析:你好,你以上情况考虑与神经衰弱有关,服用养血清脑颗粒,维生素b1和谷维素等药物有良好的效果

意见建议:科学的饮食,积极地运动,良好的心情是你康复的关键,你可以服用以上的药物你以上情况是可以改善和康复的

2014-10-23
闫建玲
闫建玲 职称:主任医师
北京协和医院 心血管内科
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问题分析:你所说的这种情况属于失眠,与个人的心态有很大的关系。

意见建议:应该进行合理地调整。正确的处理平时所遇到的各种问题,避免压力过大,情绪稳定,饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,积极的调整,逐渐地改善提高睡眠的质量。

2014-10-23
黄学斌
黄学斌 职称:主治医师
商洛市中心医院 心血管内科
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问题分析:你好,难入睡,睡眠浅多考虑是属于脑神经衰弱的情况,多是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。

意见建议:建议在医生的指导下使用维生素B1、谷维素、安神补脑液做调节治疗,同时注意不要情绪变化太大,注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物慢慢就会好转的。

2014-10-23
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