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冬季吃什么比较好,我是在校学生,想知道怎...

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

冬季吃什么比较好,我是在校学生,想知道怎么更健康

朱轶勇
朱轶勇 职称:副主任医师
上海第一人民医院 泌尿外科
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问题分析:您好这位朋友,这种情况建议你放松心情,营养均衡即可

意见建议:建议你营养均衡,作息规律,多锻炼,可以多吃点梨子,橘子,百合,山药,牛羊肉等,祝您健康

2014-10-24
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