得抑郁症了该怎么办呢？_抑郁症

得抑郁症了该怎么办呢？

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性别：男年龄：31岁

病情描述：

最近身边出了一些状况，让我整个人都好烦，以前我是个很开朗的人，但是最近老是容易胡思乱想，思维消极，抑郁悲观，我想我是得了抑郁症了，我现在很不好，心里好堵，我该怎么办

想得到什么帮助：

得了抑郁症要怎么办呢？

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杜江职称：副主任医师

上海精神卫生中心精神科

向他提问已帮助用户：163 评价：0

问题分析：你好，主要以药物治疗为主，其次可以再配合一些心理治疗法，效果会更好。出现失眠抑郁症状时，可以听一些柔和的音乐来缓解烦躁不安的情绪，如果有时间，平时可以多做一些运动，运动能提高人的情绪，对治疗抑郁症很不错。

2014-10-31

王华丽职称：主任医师

北医六院精神科

向他提问已帮助用户：156 评价：0

问题分析：你好，可以采用中药结合针灸和心理疏导，来治疗一下，效果是非常好的，建议尽早的发现尽早的治疗，不要耽误最佳的治疗时期。希望我说的对你有帮助，祝你早日恢复健康

2014-10-31