问题分析：心理分析：会导致脸色比较灰沉，看起来没有精神，缺乏活力。强迫症属于神经症的一种，一般有强烈的心理冲突，感到异常，想要摆脱却摆脱不了，伴有焦虑痛苦情绪。心理指导：建议对于强迫症患者尽量采取转移注意力的方式来改善强迫现象，问题严重，应当去医院的精神科或是心理科进行纠正治疗，一般是需要结合药物和心理疏导来进行的。祝健康。

问题分析：心理分析：你好，果一个人长期紧张，还总是失眠，一方面会直接影响生理状态，内分泌不好会影响肤色、发质等，另一方面精神状态不佳，慌乱不安，所谓面由心生，一定是会影响这个人的相貌的心理指导：所以，要要想改善这个状态，首先要先去接触自己的精神压力。一方面去治疗自己的强迫症，因为在强迫状态下整个人都是纠结、紧张不安的，另一方面能够找到适合自己释放压力的方式，比运动、倾诉，更多的找会自己生活的乐趣

问题分析：心理分析：您好！根据强迫症长期精神压力大，不会直接影响相貌，但是积极的心情能让一个人的精神面貌更好，让人更加神采奕奕。通过一定的心理调整，强迫症状会得到有效改善心理指导：1.心中有烦恼压力时，会加重强迫症。所以你要及时解压，可通过向好朋友倾述来解压。2.每天定时运动，可以帮助你放松心情。3.相由心生，每天都微笑，保持愉悦心情能使你看起来更有朝气。

问题分析：您好，这个主要考虑是精神过于紧张的情况的。

意见建议：这个建议可以喝点中药调理的，主要是活血为主的，同时建议配合针灸治疗的，效果很好的，尽量避免紧张的情绪的。