哪家诊断睡眠障碍的医院比较权威
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问题分析:多是神经系统问题。一般要看神经科。 一般神经系统的功能性改变,在检查上有一定困难,但多与生活环境与生活习惯有关。 每天定时醒是一种生物钟,另外还要看什么时间睡,睡眠的时间是否充足等有关。多需要从生活和习惯上进行调整,另外就是进行体育锻炼,都可以改善睡眠质量的。
2014-10-30
问题分析:你好, 可以服用维生素B1+谷维素,同时注意不要情绪变化太大,注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜。
2014-10-30
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