问题分析：你好，根据你提供的情况考虑，焦虑症会在一定程度上影响胃肠功能，长期的胃肠不适会引起一定胃肠疾病，所以患者一焦虑就会感觉食欲差等胃肠不适

意见建议：建议患者选择性服用抗焦虑或是抗抑郁的药物治疗，不仅能有效的改善焦虑的症状还能胃肠不适，一定程度上增加食欲

问题分析：你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下, 同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动