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最近雾霾又加重,怎么清肺

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

雾霾笼罩整个城市,不说心情有多压抑,多身体也是各种不好,整天都戴着口罩出门,但是还是感觉不太舒服,肺里像是蒙上了一层灰。

想得到什么帮助:

吃什么清肺?

郭小杰
郭小杰 职称:医师
耳鼻咽喉头颈科
向他提问已帮助用户:3104        评价:0

问题分析:你好,灰霾主要是空气中悬浮的大量微粒和气象条件共同作用,从保健的角度来说,食疗是值得提倡的辅助预防措施。

意见建议:建议,在雾霾天多吃一些如百合、梨、山药、白萝卜、荸荠等润肺的食物对身体的健康是很有帮助的。百合、梨等食物有“润肺”的作用。

2014-04-05
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