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落枕怎么缓解疼痛

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性别:女 年龄:46岁

病情描述:

我前天落枕了,当时不能扭头,本来以为过几天就好了,但是今天却越来越痛了。请问落枕了要怎么缓解疼痛?有什么有效的方法?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

想要缓解症状

邓佳妮
邓佳妮 职称:医师
妇产科综合
向他提问已帮助用户:2358        评价:0

问题分析:您好,落枕是由于睡姿不良导致的 所以你要注意局部的热敷,按摩,可以在旁人的帮助下作扭头运动

意见建议:建议,按摩特定的“落枕穴”,位于人体的手背上,中指和食指相对的掌骨之间,两指骨尽头起,向外一拇指宽处。

2014-04-05
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落枕怎么缓解疼痛
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