我心情总是抑郁怎么办？_抑郁症

我心情总是抑郁怎么办？

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性别：男年龄：21岁

病情描述：

我的心情一直很抑郁，一遇到什么事情我就不顺心，对家人和朋友没有耐心，现在不喜欢和任何人在一起，就是想自己一个人，不喜欢说话，请问我心情总是抑郁不已怎么办？

想得到什么帮助：

我心情总是抑郁怎么办？

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马连华职称：主任医师

大庆精神卫生中心精神科

向他提问已帮助用户：192 评价：0

问题分析：你好，常见导致抑郁的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等，具体什么因素，诊断一下你的具体病症。抑郁是一种疾病，而不是人的一种缺点或性格缺陷，通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗，抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。

2014-11-01